Die REZEPTSEITE wird laufend auf den neuesten Stand gebracht.

Schau also öfter mal rein, um immer wieder Neues zu entdecken.

Wir wünschen Dir viel Spaß und Erfolg beim Ausprobieren dieser leckeren Rezepte mit der Heilpflanze BÄRLAUCH.

SALZ

Bei jedem Rezept werden Sie Salz benötigen, daher sei zu diesem Thema einiges gesagt.

Unser Körper benötigt Salze und deren Inhaltsstoffe.

Im raffinierten Salz sind diese wertvollen Mineralien nicht enthalten.

Kochen Sie daher ausschliesslich mit wertvollen Salzen wie: Himalayasalz, unraffiniertes Meersalz,usw....

http://gutes-salz.de/

ÖL, Fett

Verwenden Sie wertvolle Öle, die beim Erhitzen keine Transfette entstehen lassen.

Zum Beispiel Kokosöl.

http://www.virgin-coconut-oil.de/produkte/kokosoel.php?gclid=CNzQkeT6m70CFXGWtAodH1YAdQ

Gewürze

Experimentieren Sie mit Gewürzen. Aus dem Garten, oder getrocknete Gewürze dem Essen begemengt, macht Ihre Speise nicht nur interessanter sondern auch bekömmlicher.

Die faszinierende Welt der Gewürze erleben Sie z.B.: bei einem Einkaufsbummel am Wiener Naschmarkt.